.

岩盘浴和汗蒸房、光波房有什么区别？

       岩盘浴和汗蒸房、光波房以及其它类似的温热健身设施，相同之处就是都属于不用水、不脱衣、在略高于体温的环境中让人体充分出汗达到健身效果的温热健身方式。 岩盘浴最基本的定义，是使用“岩盘”——平板状的功能性岩石板材作为加热载体。而其他各种热疗设施的加热载体，有的选用功能性矿石，有的使用普通的岩石，还有的使用电气石材料“处理”过的竹木地板、复合地板、座椅、床垫、竹帘、纺织物等等。

       从字面解释，“汗蒸房”的含义是能“蒸”出汗的房间，没有规定加热载体的功能。“光波房”的含义是产光波的房间。“光波”的物理概念，应该是波长在红外线和紫外线之间的可见光，这一段光线照射人体很难达到出汗的效果。如果改成“远红外光波房”，又使用远红外辐射率较高的石材作为发热载体，也可以达到与岩盘浴相似的健身效果。

       于那些使用电气石材料“处理”过的竹木制品和纺织品，属于有机物或高分子材料，其中添加的电气石材料所占比例甚微，不可能和100%使用功能性岩石作为发热载体所产生的负离子、远红外等效果相比。所以说，离开以功能性岩石为载体材料的其他发热健身法，只能归入普通“热疗”的范畴。